Hej

ich bin Jenny!

Ich begleite Jugendliche und junge Erwachsene dabei, sich selbst besser zu verstehen, neue Perspektiven zu entwickeln und Schritt für Schritt mehr innere Stabilität und Selbstvertrauen aufzubauen.

Als Gesundheitspsychologin, Trainerin und systemische Beraterin arbeite ich strukturiert, ressourcenorientiert und mit einem klaren Blick für das, was gerade wirklich wichtig ist.
Ob es um persönliche Entwicklung, seelische Gesundheit oder ein gesünderes Verhältnis zu Körper und Gefühlen geht – mein Ziel ist es, Orientierung zu geben, ohne vorzuschreiben.

Ich glaube an kleine Schritte mit großer Wirkung – individuell, alltagstauglich und immer auf Augenhöhe.