Über uns
Wir sind Mindpott – dein Raum für psychologische Beratung und mentale Gesundheit.
Ida und Jenny begleiten dich individuell und auf Augenhöhe durch persönliche Herausforderungen, Lebensübergänge und Krisen.
Mit einem ganzheitlichen Ansätzen unterstützen wir dich dabei, deine Ressourcen zu stärken, neue Perspektiven zu entwickeln. Unkonventionell, empathisch und genau auf dich zugeschnitten.
Ida Venzmer
Pädagogin I Gesundheitspsychologin B. A. I Adhs-Coach & Selbst HSP
Gesundheit ist unser größtes Gut.
Ich begleite dich dabei, mehr Balance und Lebensfreude in deinen Alltag zu bringen – individuell, kreativ und alltagsnah. Als Gesundheitspsychologin, Erzieherin und Ad(h)s-Coach mit eigener Hochsensibilität weiß ich, wie wichtig es ist, sich selbst wahrzunehmen, Stress frühzeitig zu erkennen und die eigene Intuition ernst zu nehmen.
Ob durch Bewegung, Natur, Musik, Kreativität oder neue Perspektiven – gemeinsam finden wir Wege, wie du deine Ressourcen stärkst, Grenzen wahrnimmst und Gesundheit aktiv gestaltest.
Schwerpunkte:
Psychische Gesundheit I Ad(hs) I Hochsensibilität (HSP) I Ganzheitlichkeit I Salutogenese I Stressmanagement I Achtsamkeit I Dankbarkeit I Prävention
Meine Qualifikationen
Psychologie & Beratung
- Gesundheitspsychologin (B.A.) - Psychische Gesundheit, Gesundheitsförderung, Stressmanagement, Positive Psychologie, HSP
- Ad(h)s Coach - Alltagsbewältigung (Strukturierung), Stressbewältigung, Emotionsregulation
- Fortbildungen in psychologischer Gesprächsführung - achtsam, klar und ressourcenorientiert
Pädagogik & Entwicklung
- Staatlich anerkannte Erzieherin - Pädagogische Praxis im Kindergarten und in der Jugendhilfe
- Weitere pädagogische Praxisfelder - Jugendarbeit, Betreuung von Schulklassen auf dem Bauernhof
Gesundheit & Prävention
- Übungsleiter - C - Grundlagenausbildung im Breitensport, Fokus auf gesundheitliche, motorische und soziale Förderung
- Pilates Trainer Aufbau - Stärkung der Tiefenmuskulatur, Verbesserung von Haltung, Beweglichkeit und Körperbewusstsein
- Reiki 1.Grad - Entspannungs- und Selbstberührungs-Techniken, um Stress abzubauen, Körperwahrnehmung zu fördern und zur inneren Ruhe zu finden. Der Fokus liegt auf Achtsamkeit, Selbstfürsorge und dem bewussten Umgang mit Berührung.
Jenny Kraneis
Gesundheitspsychologin B. A. I Ernährungsberaterin I Entspannungstrainerin
Ich bin Jenny – Gesundheitspsychologin, Ernährungsberaterin und Entspannungstrainerin für Kinder. Mit einem ressourcenorientierten, kreativen und strukturierten Ansatz begleite ich vor allem Jugendliche und junge Erwachsene auf ihrem Weg zu mehr psychischer Gesundheit und Wohlbefinden. Dabei lege ich Wert auf echtes Zuhören, individuelle Förderung und nachhaltige Entwicklung. Als Beraterin, Trainerin und Impulsgeberin unterstütze ich Wachstum – fachlich fundiert und praxisnah.
Schwerpunkte:
Psychische Gesundheit | Salutogenese | Ressourcenstärkung | Entwicklungsbegleitung | Systemische Beratung | Prävention
Meine Qualifikationen
Psychologie & Beratung
- Gesundheitspsychologin (B.A.) – Fokus auf seelische Gesundheit, Prävention und Förderung psychischer Widerstandskraft
- Fortbildungen in psychologischer Gesprächsführung – achtsam, klar und ressourcenorientiert
- Systemische Beratung – den Menschen im Kontext seines Umfelds sehen und begleiten
- Positive Psychologie (diverse Fortbildungen) – stärkenorientiert arbeiten und Sinn erfahrbar machen
Pädagogik & Entwicklung
- Langjährige pädagogische Praxis mit Kindern, Jugendlichen und Menschen mit Beeinträchtigung
- Traumapädagogische Fortbildung – verstehender und sicherer Umgang mit belasteten Biografien
- Train the Trainer (IHK) – methodisch fundierte Vermittlung psychologischer Inhalte in Gruppen- und Seminarsettings
Gesundheit & Prävention
- Ernährungsberaterin (zertifiziert) – Körper und Psyche im Zusammenhang sehen
- Entspannungstrainerin für Kinder – spielerisch zu Ruhe und Selbstwahrnehmung finden
- Fortbildung in Konfliktmanagement – konstruktive Lösungen im Miteinander entwickeln